薄着健康法

薄着健康法をお薦めします。よく寒いからとお子さんにたくさん着させている親御さんんがいらっしゃいますが、それは間違いです。薄着で育てることが丈夫な子供を育てます。ということを私の実体験を踏まえて説明しております真冬は特に、体温調節しやすい、脱ぎ着しやすい格好をお薦めします。